3379 6779 ssb@ssb-sport.dk
Kvindemotion Torsdag

Gymnastik for kvinder – torsdag 16/17

  • Tid & Sted:
    Torsdage kl. 12:00 - 13:30 - SSB - Studenter Settlementets Boldklub, Idrætsfabrikken, Værkstedet (nye hal)
  • Aldersgruppe:
    +18 år
  • Periode:
    08-09-2016 - 18-05-2017
  • Ledere:
    Lisbet Dornonville de la Cour,
  • Ledige pladser:
    -15 ud af 30
  • Betaling:
    Betalingskort
  • Om holdet:
    Tilmelding til holdet kræver, at man har betalt "Seniorkontingent" for den aktuelle sæson.

    Holdet er kun for kvinder. Halvanden time med callanetics, pilates, Gotved og Kaptajn Jespersens øvelser. Kroppen arbejdes igennem fra top til tå. Vi bruger elastikker, bolde, ball-stick og stave.

    Pulsen kommer op og pulsen falder ned til sidst under afslapningen. Undervisningen ledsages af god musik.

Tilmeld

Kategori: